Health Popular

Menurunkan Tensi Dengan Segera

Penurun Tensi

Bagi yang pernah mengalami serangan darah tinggi, pasti tahu rasanya. Obat sakit kepala tak banyak membantu, apalagi jika yang mengandung kafein, bisa memperparah rasa sakit kepala tersebut. Namun ada beberapa bahan alami yang bisa menurunkan tensi dengan segera seperti berikut.

Ada beberapa buah-buahan yang sanggup menurunkan darah tinggi yang efektif dan tidak memerlukan waktu lama untuk menormalkan tekanan darah tersebut. Berikut adalah makanan dan cara penyajian untuk mengobati serangan darah tinggi.

Belimbing dikenal efektif untuk darah tinggi. Cukup memakan dua sampai tiga biji buah belimbing atau bila lebih suka, belimbing tersebut dapat dibuat menjadi juice.

Yang kedua adalah mentimun, menghabiskan satu atau dua buah mentimun akan mempunyai efek menyegarkan penderita serangan darah tinggi. Efek yang lebih lama akan meredakan serangan tersebut.

Setelah mengkonsumsi buah tersebut ada baiknya beristirahat atau tidur untuk meredam rasa sakit. Biasanya setelah bangun, serangan darah tinggi akan berkurang banyak dan apabila masih ada sisa serangan, maka konsumsi buah-buahan tersebut dapat dilanjutkan.

Artikel Menarik Lainnya:

Similar Posts