Health Tips and Tricks

Cepat Menggemukkan Badan

Madu untuk Gemuk Badan

Beberapa orang berpendapat mudah jika ingin menaikkan berat badan. Namun dalam prakteknya, banyak orang yang mengalami kesusahan untuk menaikkan berat badan sebesar beberapa kilo saja.

Jika Anda termasuk orang yang cenderung kurus dan susah untuk mencapai berat badan yang ideal dan proporsional, ada cara mudah yang bisa Anda tempuh. Cara ini juga berlaku bagi mereka yang gagal saat mengikuti program-program weight gain yang banyak ditawarkan.

Caranya simple, murah namun harus telaten dan sedikit bersabar.

Pertama, konsumsi madu murni dengan aturan sebagai berikut. Minum madu setiap pagi sebelum mengkonsumsi apapun, dan setiap malam sebelum tidur. Dosis madunya pun berbeda untuk setiap minggu, minggu pertama dosis madu adalah dua sendok makan setiap kali minum, sementara minggu kedua hanya satu sendok makan.

Minggu ketiga kembali ke dosis awal yaitu dua sendok, dan seterusnya hingga ada perubahan pada pipi Anda yang nampak mulai menggembung.

Pergantian dosis tersebut dimaksudkan untuk menstimulasi tubuh dengan kesediaan nutrisi yang bervariasi dan juga merangsang nafsu makan Anda.

Yang kedua, sebagai pelengkap madu, setiap hari pada saat makan siang, konsumsi sari kurma murni yang banyak dijual di supermarket dan toko herbal sebanyak dua sendok makan. Pilih sari kurma yang kental dan berwana coklat tua.

Saat berat sudah ideal, madu dan sari kurma bisa tetap dipakai dengan dosis harian biasa sebagai suplemen kesehatan yang bermanfaat.

Artikel Menarik Lainnya:

Similar Posts